富士登山を快適に楽しむには、便利なアイテムを利用するのがよいでしょう。あまり荷物が多いと不便ですが、少なすぎても困るでしょう。必要なアイテムのほかに、いくつか追加して持っていくのがオススメです。
■富士登山をするときに持っていきたい道具
登山用ステッキ、携帯酸素、スプレー式鎮痛消炎剤、食料とサプリメント、マスク、耳栓、歯ブラシ（使い捨て）
・登山用ステッキ
ステッキを使うと、膝への負荷を和らげてくれます。ステッキがジャマになる人は、伸縮できるタイプを選択しましょう。
・携帯酸素
こまめに酸素を吸入すると、高山病のリスクを下げられます。
・スプレー式鎮痛消炎剤
歩き疲れた足にスプレーすれば、疲労が和らぐでしょう。
・食料とサプリメント
食料は、コンパクトで栄養が高いタイプがベストです。栄養価を高めるには、サプリメントも一緒に摂取するのがよいでしょう。
・マスク
防塵の役割があります。砂走りをするときは、特に効果的です。しかし、登るときは酸素の吸入が減ってしまうため、使わないほうがよいでしょう。
・耳栓
泊り込みで登山するならば、耳栓があると役立つことがあります。登山客のなかには、大きなイビキをかく人がいるかもしれません。イビキや雑音で寝不足になると、富士登山にも影響が出るでしょう。
・使い捨て歯ブラシ
山小屋に泊まるならば、使い捨て歯ブラシも必要でしょう。使用した歯ブラシは、ビニール袋に入れてゴミ箱に捨てましょう。
